Select a page
NOVO Helse NOVO Helse
Select a page
  • Hjem
  • Om NOVO Helse
  • De ansatte – bedriftens viktigste ressurs
  • NOVOhelse-shop
  • Bloggen-SØVNDAMA
  • Kontakt
  • Personvern
    • Vilkår og bruk av infokapsler
NOVO Helse NOVO Helse
  • Hjem
  • Om NOVO Helse
  • De ansatte – bedriftens viktigste ressurs
  • NOVOhelse-shop
  • Bloggen-SØVNDAMA
  • Kontakt
  • Personvern
    • Vilkår og bruk av infokapsler
  • Posted by Hanne

    Velkommen til bloggen «Søvndama»

    «Søvndama» skriver om alle faktorene som påvirker søvnen vår og vårt daglige energinivå.

    Bloggen er skrevet av Hanne Halseth, som…

    Read more
    20. april 2020
    0
  • Posted by Hanne

    Gode råd til deg som vil passe på vekta i Jula

    Nå er vi allerede halvveis gjennom Desember måned, og du er kanskje godt igang med å smake på julens...

    Read more
    11. desember 2020
    0
  • Posted by Hanne

    GRATIS WEBINAR – Søvn, overskudd & vekt i balanse

    Hei og velkommen til NOVO Helses webinar om Søvn, overskudd og vekt i balanse Spilletiden på denne videoen er...

    Read more
    17. november 2020
    0
  • Posted by Hanne

    Enklere turnusliv med søvnbriller

    Har du hørt om søvnbrille ?  Den er nattevaktens gode hjelper  🙂 MelaMedic søvnbriller blokkerer det blå lysspekteret slik...

    Read more
    11. mai 2020
    1
  • Posted by Hanne

    Gode råd for god søvn og god døgnrytme

    Behovet vårt for søvn er individuelt, men generelt abefales det 7-9 timer for voksne.  Noen kan greie seg med...

    Read more
    27. april 2020
    0
  • Posted by Hanne

    Om søvn, appetitt og overvekt

    Er du en natt-ugle?   Er det vanskelig å komme seg i seng? Sitter du ofte foran PC/mobil til langt…

    Read more
    25. april 2020
    1
  • Posted by Hanne

    Om søvnhormnet Melatonin og våre moderne hverdag

    Melatonin er et «søvnhormon» som her viktig for god søvn og god helse.  Det  utskilles i hjernen når det…

    Read more
    20. april 2020
    1
Meny
  • Hjem
  • Om NOVO Helse
  • De ansatte – bedriftens viktigste ressurs
  • NOVOhelse-shop
  • Bloggen-SØVNDAMA
  • Kontakt
  • Personvern
    • Vilkår og bruk av infokapsler
Kategorier
  • Dagslysets viktighet
  • Døgnrytme
  • Ernæring
  • Læring og konsentrasjon
  • Livstil
  • Slanking/vektkontroll
  • Søvn
  • Stressmestring
  • Ukategorisert

©2021 NOVO Helse AS · Premium WordPress Themes by Swift Ideas

Denne siden bruker informasjonskapsler: Finn ut mer.